ÇAWA BIKARIN:
AM: Çend dilopan li porê ziwa an şil bixin da ku bibiriqin, kontrolkirina qijikê û hîdrobûna rojane. Ne hewce ye ku şuştin.
PM: Wekî tedawiyek maskek, mîqdarek bi comerdî li porê hişk an şil bicîh bikin. Bihêlin 5-10 hûrdeman, an jî şevekê ji bo hîdratasyona kûrtir, paşê bişon an bişon.
Ji bo mezinbûna por û lênêrîna serê serê xwe: Dilopkerê bikar bînin da ku rûnê rasterast li ser serê serê xwe bixin û bi nermî masaj bikin. Bi îdeal şevekê bihêlin û ger bixwazin bi baldarî bişon an bişon.
Herî kêm heftê 2-3 caran û kêm caran ji ber ku tenduristiya por vedigere bikar bînin. Bînin bîra xwe ku rûnê Castor ji pir rûn stûrtir e û dibe ku şuştina wê dijwartir be.
Daxuyaniyên Ewlekariyê:
Rûnê castor nerm û ewledar e ku li ser çerm bikar bînin. Berî ku bikar bînin, her dem ji bo hestiyariya çermê test bikin.