Rûnê bingehîn ê kokê valerianê yê pola aromaterapî ya herî baş tê firotin

Rûnê bingehîn ê kokê valerianê yê pola aromaterapî ya herî zêde tê firotin Wêneya Taybetmendî

ravekirina kurt:

TAYBETMENDÎ & FÊDE

Bêhneke aram û erdî heye
Hevalekî bêkêmahî ye dema razanê da ku cîhê we veguherîne hawîrdorek rihet
Aroma hiş dixe nav hestek rehetiyê

BIKARANÎNÊN PÊŞNIYARKIRÎ

Berî razanê, valerian li pişta stû an jî li binî lingan bidin ser.
Ji bo ku hûn Valerianê di rûtîna xwe ya şevê de bi Clary Sage re belav bikin, li kêleka nivînên xwe kêfê bistînin.
Dema ku hûn bi serşok an jî hemamê êvarê rehet dibin, çend dilop avê li ava serşokê an jî hewza xwe zêde bikin.

EWLEKARÎ

Ji destê zarokan dûr bigirin. Tenê ji bo bikaranîna derveyî. Ji çav û perdeyên mukoz dûr bigirin. Ger hûn ducanî ne, şîr didin, dermanan digirin, an jî rewşek we ya bijîşkî heye, berî karanînê bi pisporek tenduristiyê re şêwir bikin.

Ji me re e-nameyek bişînin

Hûrguliyên Berhemê

Etîketên Berheman

Valerian nebatek kulîlkdar a pirrsalî ye ku xwecihî Ewropa û Asyayê ye û dîrokeke wê ya belgekirî heye ku vedigere serdema Yewnanî û Romayê ya kevnar. Hîpokrat bi hûrgilî rave kiriye ku hem giha û hem jî reh bi kevneşopî ji bo gelek armanc û şert û mercan dihatin bikar anîn. Rûnê bingehîn ê valerian dikare bi awayekî topîkal an aromatîk were bikar anîn da ku hawîrdorek pêşwazîkar û rihet biafirîne ku we ji bo xewnên şîrîn amade dike.