Rûnê bingehîn ên koka valerianê ya pola aromaterapiya paqij a herî firotanê
Valerian nebatek kulîlk a herheyî ye ku xwecî Ewropa û Asyayê ye ku xwedî dîrokek belgekirî ya karanîna ku vedigere heya demên kevnar ên Yewnanî û Romayî. Ji hêla Hippocrates ve bi hûrgulî tête diyar kirin, hem giyayê û hem jî kok bi kevneşopî ji bo cûrbecûr armanc û mercan têne bikar anîn. Rûnê bingehîn ên Valerian dikare bi cihkî an bi aromatîk were bikar anîn da ku hawîrdorek bixêrhatinî û aram çêbike ku we ji xewnên şîrîn amade dike.
Peyama xwe li vir binivîse û ji me re bişîne