ravekirina kurt:
Feydeyên Tenduristiyê yên Rûnê Esansî yê Spearmintê:
1. Piştgiriya Tenduristiya Dehandinê dike
Yek ji karanînên herî populer ênrûnê bingehîn ê naneyêew e ku tenduristiya pergala we ya helandinê baştir bike. Bo nimûne, taybetmendiyên wê yên karminatîf hene ku alîkariya gazên çêbûyî dikin ku bi awayekî xwezayî ji laş derkevin û pêşî li çêbûn û kombûna gaza zêde di rûvî û mîdeyê de digirin. Bi vî awayî, ew alîkariya sivikkirina nehezkirin, vereşîn û werimandinê dike.
Wekî din, ew dibe alîkar ku enzîmên dehandinê, ava mîdeyê û zeravê bi awayekî rast û di wextê xwe de bên derxistin, ku bi vî rengî rê dide parçekirina rast a xwarinan ku bi hêsanî dikarin bikevin nav xwînê, ku ev jî pêşî li bêhizbûn û îshalbûnê digire.
Her wiha, rûnê nanê têkeliyek kîmyewî bi navê carvone heye, ku monoterpenek e ku tê zanîn ku beşdarî taybetmendiya wê ya dijî-spasmodîk dibe, wekî ku ji hêla lêkolînerên Zanîngeha Federal a Sergipe li Brezîlyayê ve hatî lêkolîn kirin ku di sala 2013-an de lêkolînek pêk anîn. Bi vî rengî, ew dibe alîkar ku dîwarên gastrointestinal rehet bibin û kramp, lerz û girjbûna mîde û rûviyan aram dike.
2. Kêmkirina êşê peyda dike
Rûnê bingehîn ê naneyê ji bo êşa serî û her weha êşa movikan û masûlkeyan jî dermanek pir baş e. Taybetmendiyên wê yên dijî-iltihab û êşbir hene ku dibin alîkar ku êş û nerehetiya ji ber van rewşan çêdibe aram û sivik bikin.
Ji ber vê yekê, hûn dikarin her gav ji bo dermankirina serêşa xwe an jî êşa masûlke û movikan a ji ber romatîzm an jî ji werzîşek westiyayî çêdibin, bi rûnê naneyê ve girêdayî bin.
Ji ber ku êşkêşkêşek e, ew di heman demê de ji bo hin jinên ku di mehê de rastî wê tên, êşên mehane jî kêm dike, ji ber ku taybetmendiyên wê yên dijî-spasmodîk dibin alîkar ku girjbûna masûlkeyên êşdar û lerzînên masûlkeyan sivik bike.
3. Tenduristiya Çerm Pêşve Dike
Ji ber xwezaya xwe ya antîbakteriyal,rûnê naneyêher wiha ajanek antîseptîk a pir baş e ji bo başkirina birînan, gezên kêzikan, birîn û xêzikên li ser çerm. Birînan paqij dike û bakteriyan dikuje, bi vî awayî pêşî li enfeksiyonên din digire û birîn ji vegirtina enfeksiyonê an jî çêbûna tetanosê digire.
Taybetmendiyên wê yên dijî-iltihab her wiha dibin alîkar ku çermê iltihabbûyî yê bi birînan û heta ji ber nexweşiyên çerm ên wekî pizrikan û psoriasisê re têkildar aram û aram bibe. Bi vî awayî, rûnê nanê ji bo nexweşiyên çerm ên kronîk jî pir baş e. Wekî din, ew dijî-fungî ye, ji ber vê yekê wekî ajanek bihêz ji bo dermankirina enfeksiyonên fungî yên çerm ên wekî xurandina jock, lingê werzişvanan û fungî ya neynûkan kar dike.
4. Rizgarkirina dilxelandinê peyda dike
Rûnê bingehîn ê naneyê jî dermanek mezin a dijî-dilxelandinê ye ji ber ku ew ji bo kesên ku ji ber nexweşî, ducaniyê an jî dema rêwîtiyê ji wê dikişînin rehetiyê peyda dike. Bi rastî, ew yek ji baştirîn dermanên xwezayî ye ji bo dilxelandinê.
Li gorî lêkolînek di sala 2013an de ku di kovara penceşêrê ya vekirî de ji hêla Enstîtuya Onkolojiyê ya Ewropî û OECI ve hatî weşandin, rûnê bingehîn ê naneyê çalakiyek bihêz a astengker li hember vereşîn û dilxelandina ji ber kemoterapî nîşan da.
Lêkolîneke din a sala 2013an ku ji aliyê lêkolînerên Zanîngeha Navenda Bijîşkî ya Carolinas ve hatiye kirin, dît ku tevlîheviyeke ji rûnên bingehîn ên zencefîl, naneya spî, nanex û kardamomê wekî dermankirina aromaterapî di kêmkirina asta dilxelandina piştî emeliyatê de pir bi bandor bû.
5. Piştgiriya Tenduristiya Hestyarî dike
Ji bilî feydeyên jorîn, rûnê nanê di baştirkirina tenduristiya we ya hestyarî de jî bi bandor e. Ger hûn stresdar in, xwe di tengezarî an fikaran de hîs dikin, biceribînin ku bikar bînin.rûnê bingehîn ê naneyêji bo alîkariya aramkirin û aramkirina hestên we.
Herwiha ew dibe alîkar ku moralê we yê hestyarî bilind bibe û depresyona sivik kêm bike, û her weha heke hûn piştî rojek dirêj û westiyayî ji westandin an westandinê dikişînin, hêzek derûnî ya pir pêwîst peyda dike. Taybetmendiyên wê yên serfîkî tê vê wateyê ku ew dibe alîkar ku bandorek rihet û sar li ser mêjî bike, stresê ji holê rake, bi vî rengî dihêle hûn çêtir balê bikişînin ser xwe.
Ji ber vê yekê, hûn dikarin rûnê nanê jî bikar bînin da ku zelaliya derûnî peyda bikin û balê bikişînin û konsantrasyonê zêde bikin, ku ji bo kesên ku ji bo ezmûnên girîng rûniştine an jî hewce ne ku biryarên girîng bidin îdeal e.
6. Tenduristiya Devkî Pêşve Dike
Ne tenê ew, rûnê bingehîn ê naneyê wekî ajanek baş a tenduristiya devkî jî kar dike. Em hemî dizanin ku parastina tenduristiya devkî ya devê me çiqas girîng e ji ber ku em devê xwe ji bo xwarin û ragihandinê bi mirovan re bikar tînin. Ew beşek mezin ji baweriya me bi xwe pêk tîne. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku em piştrast bibin ku enfeksiyonên dev an bêhna nebaş tune ne.
Naneya spî ji bo kêmkirina pirsgirêkên bêhna dev a nebaş dibe alîkar ji ber ku bîhnek pir sar û naneyî heye ku devê we teze û paqij dihêle! Wekî din, taybetmendiyên wê yên dijî-bakterî û antîseptîk hene ku alîkariya xilaskirina devê we ji bakteriyan û enfeksiyonên din dikin, ku ev jî alîkariya pêşîgirtina li enfeksiyonên dev û diranan dike.
7. Tenduristiya Porê Pêşve Dike
Her wiha, taybetmendiyên wê yên dijî-bakterî û dijî-fungî alîkariya tenduristiya porê we dikin, ji ber ku ew dermankirinek xwezayî ya bi bandor ji bo serê we dike da ku ji nexweşiyên porê yên acizker ên wekî kepek û kêzikan xilas bibe. Wekî din, taybetmendiyên sarkirinê nîşan dide ku ew ji bo serêşê xur û hişk dermanek baş e.
Ji ber ku ew di heman demê de teşwîqker e jî,rûnê bingehîn ê naneyêher wiha dikare folîkulên porê teşwîq bike û mezinbûna porê pêş bixe û her wiha porê xurt bike ji ber ku ew bi awayekî çalak gera xwînê ber bi herêma serê ve pêş dixe. Bi vî awayî pêşî li rijandina porê digire û hûn ê porê xwe pir saxlemtir û geştir hebe!
Bihayê FOB:0.5 dolarê Amerîkî - 9,999 / Parçe Kêmtirîn Hejmara Siparîşê:100 Parçe/Parçe Şîyana Pêdiviyê:10000 Parçe/Parçe di Mehê de 
